Ashwagandha je funkčný extrakt bohatý na withanolidy a ďalšie prospešné bioaktívne látky. Vďaka tomu patrí medzi adaptogény a spája sa tak s odolnosťou v psychicky a fyzicky náročných situáciách. Zaraďujeme ju aj medzi nootropiká, ktoré pomáhajú so starostlivosťou o mozog a kognitívne funkcie, ako je napríklad pamäť či sústredenosť. Hodí sa najmä v čase psychickej a fyzickej záťaže.

Varianty